(　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　)

レイスだより4月号をリリースいたしました。
今月は、転倒予防になる同時に2つの動作を行う運動法をご紹介しております！

座りながらできる簡単な運動ですので、是非お試しください。

友だち追加