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- レイス治療院 川西 ブログ
朝いちばんに太陽の光を全身に受けるのは大変重要な事です。もちろん必要以上に太陽光を受けると老化や皮膚がん、シミ、そばかすの原因になりますので注意が必要です。 しかし、日光に当たると新陳代謝が良くなりビタミンDの生成に関わります。 何より、太陽の光に当たらないと「生体リズム」を狂わしてしまいます。 人...
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加圧トレーニングは、軽い不可・短時間で筋力アップすると言われておりますが、アンチエイジング効果があると言われております。 加圧筋トレは、ベルトで太ももの付け根や腕の付け根を締め加圧（血流制限）することにより軽い運動をしただけで乳酸が発生して「成長ホルモンの分泌」が促されます。 通常の運動をしたときに...
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前回に引き続きお酒についての投稿になりますが、炎天下で汗をたっぷりと流しカラカラになった喉にビールを流し込むのを毎日楽しみに頑張っておられる方も多いのではないでしょうか(^_^.) 「ビールを飲み過ぎてビール腹になった」と言う話をよく聞くのではないでしょうか？ 結論を先に言いますと、ビール...
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景気の停滞が続いているのか、会社の帰りに居酒屋ではなく、家に帰ってから飲む方が増加しているようです。最近はコンビニのセブンイレブンが実験的に一杯１００円で生ビールを提供しようとしましたが、反響が大きすぎて中止になりましたね。今の季節は特に仕事終わりの一杯の為に頑張っておられる方も多いのではないでしょ...
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患者様が何を目安に治療院を選べばよいのか？と聞かれる事があります。 簡単なようで難しい質問ですが、まず治療技術があるのは前提だと思いますが、実はマッサージ師によって施術方法はかなり違いますね。マッサージ師の国家資格を取得するために学校に通い猛勉強するわけですが、学校の先生ですらみなさん癖（個性）があ...
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当院では初回に限り、無料でご自宅まで訪問し マッサージの体験を行っております。 無料体験での施術時間は通常と同じ約20分ですが、わずか1回のマッサージでも、施術前と施術後で症状に変化を感じられる方も多いため、 是非一度お申し込みください。