体内の水分量は、年とともに減ってきます。身体の容量における水分の割合ですが 子供の時 ８０％ 成人 ６０％ ６０歳以上 ５０％以下 また、水分のストック量については人によって差がありますので、高齢者は元々の身体の水分量が少ないので脱水症になる確率が高いと言う事です。 しかも、高齢者になると脱水し...
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スポーツ選手がインナーマッスルを鍛えると、身体能力が安定して怪我をしにくくなると言う事を聞いた事はありませんでしょうか？体の筋肉は大きく表層筋と深層筋に分けられます。 表層筋 → 身体を動かす筋肉 深層筋 → 体を支える筋肉 上記の様に深層筋は、姿勢を保ったり、関節を固定する為の筋肉なので重要な...
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昨今ではAIと言う言葉はメジャーになりつつあります。AIの発達により様々な問題を解決できるだろうと言う期待と反対に、AIの発達により仕事が奪われてしまうと言う懸念があります。 週刊誌などで「１０年後になくなる職種１００位」などとショッキングな記事が特集されています。 では、我々マッサージの業界はどう...
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私はここ２～３日前から急に汗が止まらなくなってきました。ずっと汗が出ているわけではないのですが一旦スイッチが入ると止まらなくなりますね。まだ身体が気温に馴染んでない様です。 当然汗が出ると水分を補給しなければいけません。健康関連のTV番組に出演されていたDrも水分補給の大切さを語っていました。炭酸水...
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いつもニコニコされている患者様が、急遽ショートステイに行きましたとご家族様より連絡が入ったので行き慣れた施設でもあるので施設長に連絡をとって伺ってきました。 いつも通り「こんにちわ」とお部屋へ伺うと、お顔の表情が曇っていたので体調が悪いのかな？と思っていたのですが、原因は全く違っていました。 原因は...
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当院では初回に限り、無料でご自宅まで訪問し マッサージの体験を行っております。 無料体験での施術時間は通常と同じ約20分ですが、わずか1回のマッサージでも、施術前と施術後で症状に変化を感じられる方も多いため、 是非一度お申し込みください。