03月 19, 2016 ex4.呼吸法 こんにちは。小野彰久です。 呼吸も筋トレが必要です。 鼻で深く速い呼吸を行うエクササイズを毎朝の習慣にすることで その日一日が元氣に過ごせます。 動画はこちらをクリックしてください。 友だち追加 > 治療院詳細ページへ