私は、百人町アパート16号棟集会室にて毎月第１土曜日に開催している「ほっと安心カフェ・ひまわり」のボランティアスタッフ代表です。

3月2日の開催報告をいたします。

この日はぷっくるケアというすぐ近くの介護事業所からお二方がいらっしゃり、アロマハンドケアをしてくださいました。　ココナッツオイルで保護した上で高純度のアロマを一滴垂らして指先から肘まで丁寧にマッサージします。　最初は匂いで頭が痛いという方もいらっしゃいましたが、約一時間で参加者全員が受けてくださり、みなさんにとても喜んでいただけました。

時間がおしていたので、軽く5分程度体操しました。　呼吸器の体操として肩甲骨をよく動かし、首を回し、深く息を吐いて自然に吸う深呼吸を行いました。　そして、口腔ケアとして舌回しを行いました。

その後、2時半から20分ほど歌の時間です。　最新の電子楽器エアロフォンの伴奏でみんなで歌いました。

3月3日は雛祭りということでテーブルに折り紙でお雛様を飾っていたのですが、ご希望の方にお持ち帰りいただきました。

盛りだくさんの内容でボランティア含めとても楽しむことができました。

こんなに良いことを少人数で楽しむのはもったいない感じがします。

次回は4月6日(土)開催予定です。もしよろしければ遊びに来てください。宜しくお願いいたします。

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