私は百人町アパートの集会室で開催しているほっと安心カフェのボランティアスタッフをしています。 先日、新宿区から見守りキーホルダーを広めてほしいというご依頼をいただきました。 高齢者総合相談センターでは65歳以上で外出に不安がある方にキーホルダーと反射シールをお配りしています。 それらには高齢者総合相...
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図書館に家庭配本サービスというのがあるのをご存知ですか？ お身体が不自由な方、ご高齢、病気やケガなどで図書館に通うのが困難な方のご家庭にボランティアが本をお届けするサービスです。 訪問マッサージのご利用者様の中にも本好きな方は結構いらっしゃいます。 このサービスのことをお話するととても歓んでいらっし...
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除雪ボランティアをご存知ですか？ ボランティアが、自力での除雪が困難な方のご自宅前を除雪します。 必要な方は社会福祉協議会にお問い合わせください。 私もボランティア登録しています。 私は札幌出身で雪かきが大好きなのでボランティアがやりたくてうずうずしています。 知っているとお得なサービスや制度などは...
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私は毎月句会に参加しています。 ほっと安心カフェすみれの代表に誘われたのがきっかけです。 最初は見学だけのつもりでした。昨年1月に何の準備もせずに参加し、せっかくだから自分でも俳句を作ってみたら？と言われましたが、季語を探すのが精一杯でした。 もう一度来てみたら？と言われ今度はちゃんと俳句を作った上...
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私は昔、階段とエスカレーター(またはエレベーター)が並んでいたら迷わずエスカレーターを利用していました。「節電しましょう。」と言われても「無料ジムです！」と言われても、階段を上る気力や体力がありませんでした。 あるとき、階段を利用した呼吸の訓練があることを知りました。 やり方はこうです。 1.階段の...
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当院では初回に限り、無料でご自宅まで訪問し マッサージの体験を行っております。 無料体験での施術時間は通常と同じ約20分ですが、わずか1回のマッサージでも、施術前と施術後で症状に変化を感じられる方も多いため、 是非一度お申し込みください。