・介護の要らないことは自分で行う

自分でできることは自分でしてもらいましょう。過剰な介護は症状を悪化させてしまいます。

・人に接する機会を持つ

他人と会話をする機会を持つことが予防改善に繋がることがあります。趣味で仲間とつながりを持つ以外にも、ショートステイやデイサービスを利用して他の利用者や職員と触れ合うことも効果があります。

・学習療法

簡単な読み書きや計算、脳トレなどによって学習療法を行います。手と頭を使うことで脳が活性化し、問題を解くことで達成感も得られます。もちろん若い頃に比べれば解ける難易度は低く、かかる時間も長いです。ですが大事なことは何が出来なくなったかではなく、今何が出来るのかです。解けなかったことを残念がったり叱ったりするのではなく、解けたことを褒めるようにしてください。

・音楽療法

音楽を聞いたり自分で演奏したりすることで脳を活性化させる音楽療法も有効だと言われています。特に自分で歌う・演奏すると刺激の量が増えて脳の活性化にはよいとされています。若い頃に聞いていた曲を聞くことによって当時の記憶が蘇り、元気になる方もいます。

・昔の話を聴く

若く元気に活躍していた頃の話をしてもらうのも有効です。当時の記憶・感覚が蘇ることでイキイキとした活力を取り戻すことがあります。当時の思い出の品（写真・制服・曲など）があるとより効果的です。

5.まとめ

• 無表情、無気力になるのは認知症や老人性うつ病が原因であることが多い
• ちょっとした変化に気づいて初期段階で治療することが重要
• 言葉よりも笑顔などの非言語コミュニケーションを大切にする
• 高齢者の理解力、聴力に合わせた会話を心がける
• 学習療法など脳が活性化することを行うと予防、改善につながる

無気力・無表情になるのは大抵そのきっかけ・原因となる出来事や習慣があるものです。加齢や病気によって歩けなくなり、ショックを受けて無気力になってしまった場合には、リハビリによって再び歩けるようになっていくと活力を取り戻す事が多いです。
無気力・無表情になってしまった原因を見つけて理解をしてあげてください、そして出来るのであれば解決してあげましょう。