腸と脳が深い関係にある事が、現代医学によってわかりはじめているようです。 この事実を聞くまでは、腸と脳と言うのは全く関係ないものと思っていましたが、医学界では「脳腸関係」と呼ぶそうです。 その一つ目が、腸は神経器官であり２番目（１番は脳）に神経細胞があるそうです。 二つ目は、脳がストレスを受けると「...
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夏期はどうしても、冷たくてあっさりしたものを食する事が多くなるのではないでしょうか？ 特に忙しい社会人の方は時間との闘いの中、ゆっくりと噛んで食べると言う方は少ないですよね。 昔から「よく噛んで食べましょう」とは言われていますが、それがどれほど大切（効果があるのか）なのか聞かれたことは少ないと思いま...
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当院が運営していますデイサービスもオープンかえ５年経過しました。５年のうちにはたくさんの問題を乗り越えてきました。 オープン当初は、職員の動きも安定しませんので介護事故（転倒など）がおこりました。 曜日によって雰囲気が違ったり・・・・などで欠席率・解約率も高く運営が大変でした。 しかしそのような問題...
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現代ビジネスさんの記事ですが、「サマータイム」を導入するかどうかの世論調査では賛成多数と言う結果だったらしいですが私は考えられませんね・・・・ サマータイムの期間は１時間時計の針を進めます。要は涼しい間に働いて（活動して）暗くなる前に仕事を終えれば効率よく、環境にも有効であると言う事らしいです。 突...
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毎晩蒸し暑くて、朝までじっくりと眠れない方も多いのではないでしょうか？ ３０分くらいの昼寝は身体も脳も休まり良いのですが、寝不足を補う為に長時間寝てしまうと逆効果になってしまい身体が重くなったりよけいに疲れを感じるのではないでしょうか？ それは以前にも書きましたが、脳は「２５時間サイクル」なので、誤...
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当院では初回に限り、無料でご自宅まで訪問し マッサージの体験を行っております。 無料体験での施術時間は通常と同じ約20分ですが、わずか1回のマッサージでも、施術前と施術後で症状に変化を感じられる方も多いため、 是非一度お申し込みください。