女性なら誰でも綺麗でありたいと願っているのではないでしょうか。そんな願いを叶えるお手伝いをしてくれるのがエステサロンです。ここではエステについてご紹介します。

1.エステとは

エステとはエステティックの略で美学や美容といった意味があります。整骨院や整体院が「健康」、リラクゼーションサロンが「癒やし」を求めていく場所だとするなら、エステティックサロンは「美しさ」を求めていく場所ということになります。

日本のエステティックサロンの起源は男性向け理髪店とする説があります。顔のトリートメントを男性向けに提供していたものが女性にも広まっていきました。現在は女性に人気があるエステが徐々に男性に広まってきているので逆になっていますね。

2. 身体のエステ内容

エステで一般的に行われている内容は次のようなものが多いです。

• ボディトリートメント

身体を手でさすったり、もみほぐしたりします。アロマを焚いた状態で行ったり、オイルを使ったりして効果を高めている場合もあります。リラックスしてストレス解消になるほかに、血行を促進して老廃物の排出や新陳代謝を促します。

• リンパドレナージュ

ボディトリートメントの中でもリンパの流れに着目したものをリンパドレナージュとよびます。リンパは免疫機能、水分や老廃物の排出機能を担っています。リンパの流れが悪くなると病気になりやすくなり、むくみや冷え性を起こしやすくなります。老廃物が貯まると肌にも悪影響を与えます。リンパドレナージュを行うことで健康増進・むくみや冷え性の改善・美肌効果が期待できます。

• EMS（エレクトリック・マッスル・スティミュレーション）

EMSというのは電気信号を体に送り、筋肉を動かすことで筋力トレーニングを行えるマシンのことです。運動が苦手な方でも付けて寝ているだけで筋力トレーニングが行えることから人気があります。普段使わない筋肉（余分な脂肪が尽きやすい部分）にターゲットを絞り使うといったことも出来ます。

• キャビテーション

キャビテーションとは専用のマシンを使って体から脂肪を取り除くことです。取り除くと言っても体を切って脂肪吸引を行うのとは全く違います。体脂肪はエネルギーとなって使われるためには一度乳化（脂肪が水と混ざり液状になること）する必要があります。体に超音波を当てて体脂肪を乳化させることをキャビテーションといいます。また乳化した脂肪の一部はリンパの流れにのって肝臓に行き、尿として排出されていきます。乳化した脂肪を燃焼させる、体外に排出するためにEMSやリンパドレナージュと組み合わせると効果的です。

3. 顔のエステ（フェイスエステ）

• クレンジング

メイクや皮脂をクレンジングで落としていきます。化粧品によっては汗などで簡単に落ちないように作られているものも多いため、クレンジングを行うことが大切になっています。

• ウォッシング

クレンジングに続いてウォッシングで水溶性の汚れやホコリ、角質を落とします。

• パック、ジェル

ビタミンCやコラーゲンなど肌に良い成分を含んだパックやジェルを顔につけることで栄養を与えていきます。美白・ハリ・ツヤなど目的にあったものを使用します。

• 手技

指や手で顔の各所を軽く押しながら動かすことで血行やリンパの流れを改善します。血流が促進され顔に栄養が行き渡るほか、溜まった水分やリンパが流れていくことで小顔効果が得られます。

• エステマシン

毛穴の汚れを除去したり、超音波振動で肌に刺激を与えたりとサロンによっては様々なエステマシンを利用することができます。

4. 脱毛エステ

一般的にエステサロンで行っている脱毛の方法は光脱毛です。他の脱毛方法にはレーザー脱毛・ニードル脱毛がありますが、レーザー脱毛は医療機関でなければ受けることが出来ません。

• 光脱毛

光脱毛で用いる光はメラニン色素に反応するもので、メラニン色素の多く含まれている毛根が光と反応して焼け死ぬことを利用して脱毛を行います。皮膚にダメージを与えずに毛根にだけ影響が出るように光脱毛を行う前には毛を剃っておきます。強い痛みはありませんが、輪ゴムを軽く弾いた程度の痛みはあります。１箇所5～10分程度の比較的短時間で終わることも特徴の一つです。光脱毛を行ってすぐは毛が抜けませんが、１～３週間のうちに抜けていきます。

光脱毛は一度受けただけでは完全に脱毛することは出来ません。毛には毛周期と呼ばれる周期があり、「成長期」「退行期」「休止期」に大きく別れます。光脱毛はこのうち「成長期」の毛にしか効果的に働かないのです。そのため何度か間隔を開けて光脱毛をする必要があるのです。

• レーザー脱毛

光脱毛をより強力にしたものがレーザー脱毛になります。出力が上がることで危険性が高まるため医師でなければ扱えない決まりになっています。痛みも強いものになるため麻酔（クリームや笑気ガス）を使うこともあります。基本的には光脱毛と同じですが、効果が高く、少ない回数で脱毛が完了すると言われています。欠点としては一回あたりの料金が高いこと、痛みが強いことがあげられます

• ニードル脱毛

毛穴に針を差し込み、電流を流すことで脱毛を行います。電流を流す際にかなりの痛みがあることと、時間がかかること（一つの毛穴の処理に20秒ほどかかる）といった欠点があるため現在ではあまり使われていません。昔はニードル脱毛しか永久脱毛ができなかったため利用されていました。

5.ブライダルエステ

結婚する花嫁向けにブライダルエステを行っている店舗もあります。こんなドレスが着たいけれど二の腕が気になる、当日は小顔にしてから結婚式を行いたい、といった花嫁の悩みや希望にオーダーメイドで答えてくれます。結婚式を最高の思い出にするために利用してみるのもいいかもしれません。

6.まとめ

• エステティックとは美容のこと
• 身体のエステでは血行促進・新陳代謝改善・痩せる効果が期待できる
• 顔のエステによって美白・美肌・小顔効果が期待できる
• 光脱毛を利用した脱毛が受けられる

日々の仕事や家事で徐々に身体は疲れてしまいがちです。エステに行くことで心も体もリフレッシュできるので、キャンペーンや初回体験会などで安くなっているところを見つけて一度行ってみてはいかがでしょうか。