家族が知っておくべき介護知識

最近、高齢者の運転する車が高速道路を逆走、アクセルとブレーキを踏み間違えて暴走などのニュースを目にする機会が増えました。立て続けに起きているので注目されているというのはあると思いますが、昔と比較して何が変わってきているのかなどの時代背景、事故が起きてしまう原因、予防するための対策を紹介します。 １．...

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要介護状態になる原因の1割が「転倒」という事をご存知でしょうか？ 厚生労働省のデータでは75歳以上になると急激に転倒での事故が増えるという統計が出ています。さらに転倒する場所の多くは、外ではなく自宅と言われています。転倒し骨折することで、歩けなくなり身体機能が低下しそのまま寝たきりになってしまう場合...

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寝ている時、足がつって激痛で飛び起きた！そんな経験のある方もいらっしゃるのではないでしょうか？夜中に何度も足がつってしまうために睡眠不足になってしまうことも・・・。特に高齢の方は足がつりやすいといわれています。 今回は、足がつる原因とその対処法、予防法をご紹介いたします。 1.なぜ足がつるのか 私達...

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皆さん一度は「脳トレは認知症予防によい」と聞いたことがあるのではないでしょうか。高齢者の認知症予防のために、今盛んに取り組まれているのが、脳トレです。 脳トレは普段使わない脳の部分を刺激することで脳を活性化することができます。 今回は認知症予防と認知症の進行を予防する2つの観点から、それぞれにあった...

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物事の進め方を判断する、人とコミュニケーションをとる、記憶をする、計算をするなど、日常生活を過ごすために必要不可欠な「認知機能」。この「認知機能」が減退・消失してしまい、日常生活や社会生活に支障をきたしてしまうのが「認知症」です。 認知症を完全に治すことはできませんが、早期発見し治療を行うことで進行...

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ここ数年、冬になるとよく耳にするようになったのは「ノロウイルス大流行」という言葉。 感染すると下痢と嘔吐に数日間苦しめられるという噂くらいは耳にしたことがあるでしょう。年間の感染者の７割が11月から2月にかけて発生するといわれており、まさに冬にピークを迎えます。まず、ノロウイルスとはどのようなものな...

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日本には軽度認知症の方を含めると約800万人の認知症患者がいるといわれています。65歳以上の高齢者4人に1人が認知症に悩んでいるということになります。 そんな、認知症患者の増加と共に「認知症カフェ」の設置が全国で広がっているのをご存知ですか？ 1.認知症カフェとは？（概要） 平成27年から厚生労働省...

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1.老人性うつ病とは 高齢者の増加とともに、問題になっているのが高齢者のうつ病（老人性うつ病）です。 老人性うつ病は65歳以上のうつ病患者の方が当てはまります。うつ病といえば若年層（思春期）になりやすいと思われがちですが、実は高齢者層も同じくらいの方がうつ病を発症しているのです。一人暮らしの高齢者が...

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「一番好きな場所は？」「一番安らげる場所は？」と聞かれて、「自宅です。」と答える人も多いのではないでしょうか。安心してくつろげる自宅。何歳になってもやはり自宅で住み続けたいと考えている方も多いと思います。しかしながら、高齢者や子どもに関わらず、事故の発生率が最も高いのが実は自宅(在宅)なのです。今回...

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家族の方が体調を崩してしまい、あまり心の準備も出来ていないままに在宅での介護がスタートしたものの、在宅での介護は24時間365日のサポートが必要になるため、時間が経つにつれ、体力的・精神的に限界を感じてしまう方が多いようです。今回は、そんな状況を少しでも軽くする方法をご紹介します。 １．在宅介護の大...

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