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- レイス治療院 新宿 ブログ
職場の高齢化・効率化進行に伴い、身近でうつ状態になることが増えていると思います。 「３－ｇｏｏｄ－ｔｈｉｎｇｓ」を毎日継続することで、ある日気付くと、その人の人生は仕合せで一杯になります。 動画はこちらをクリックしてください。...
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目白駅を降りて約10分。 ジブリアニメに出てきそうな道を下りていくと、ほどなく「グランダ目白・新宿」に到着します。この辺りは地盤がしっかりしていて地震に強く、3.11のときにもエレベーターが止まらなかったそうです。近くにはおとめ山公園があります。区立公園としては二番目に大きく、ご利用者様も散歩にいら...
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新宿から一時間半でいずみ中央駅に着き、そこから20分ほど歩いたところにあるビニールハウスが会場です。都心への通勤圏内で自然に恵まれた環境があって素晴らしいと思います。 入り口で1500円支払うと入れ物を渡されます。片側が練乳、片側がへた入れになっています。 私はイチゴ狩りは初めてでしたが、ビニールハ...
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今回は太陽のエネルギートレーニングをご紹介いたします。 まず、朝日を浴びることで、幸福ホルモン「セロトニン」を分泌し、体内時計をリセットします。 そして、太陽の力を分けてもらって、頭頂から丹田まで順番に癒していきます。 動画はこちらをクリックしてください。...
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こんにちは。小野彰久です。 今回は体幹トレーニングをご紹介いたします。 これを行うことで姿勢が良くなり、腰痛の予防になります。 ご無理のない範囲で、ぜひお試しになってください。 動画はこちらをクリックしてください。...
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当院では初回に限り、無料でご自宅まで訪問し マッサージの体験を行っております。 無料体験での施術時間は通常と同じ約20分ですが、わずか1回のマッサージでも、施術前と施術後で症状に変化を感じられる方も多いため、 是非一度お申し込みください。