ブログを読んでいただき、

ありがとうございます

昨日、認知症講座を受けてきました！！

ここ最近、認知症での問題が多く、悩んでいました。

その時あるケアマネから、認知症講座にでてみればと誘いがあり、

参加させていただきました。

内容としては、

認知症とは？から

①　政府の方針「新オレンジプラン」について

②　認知症の状況、特徴

③　予防、予防体操

正直、自分が悩んでいたことが解決したわけではありません。

現状の解決というより、認知症にならないためにということが

前提の講座でした。

ですが、

予防対策に関しては、たいへん勉強になりました。

地域包括と連携して行う、体操教室に取り入れられる

新しいメニューができました。

また有酸素運動だけでなく、

筋トレに関しても、認知症予防に効果があるとは・・・・

皆さんにも認知症のことを知って欲しいと思う、

勉強会でした。

船堀会の皆様、ありがとうございました。

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