本部からのお知らせ
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(　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより3月号をリリースいたしました。 今月は、就寝時の喉の乾燥を防ぐ方法についてご紹介しております！ 寝起きの喉のイガイガにお困りの方は、ぜひご覧下さい。...

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(　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより2月号をリリースいたしました。 今月は、冷えに効果がある「青竹踏み」についてご紹介しております！ 足先の頑固な冷えにお悩みの方は、ぜひお試しください！...

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  (　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより1月号をリリースいたしました。 今月は、「音読」による健康効果をご紹介しております！ 声にだして読む「音読」は、脳を活性化させる効果が！詳細はレイスだよりをご覧ください！...

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  (　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより12月号をリリースいたしました。 寒さが厳しくなり、身体の冷えが辛い方に！今月は温めると全身ぽかぽかになる箇所をご紹介しております！ぜひご覧ください！...

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  (　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより11月号をリリースいたしました。 今月は、布団で出来る「のびのび体操」をご紹介しております！ ぜひご覧ください！...

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  (　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより10月号をリリースいたしました。 今月は、「笑い」の健康効果について掲載しております！ ぜひご覧ください！...

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(　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより9月号をリリースいたしました。 今月は、脳トレにもなる指先体操をご紹介しております！ どこでも簡単にできる体操ですのでぜひお試しください！！...

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(　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより8月号をリリースいたしました。 今月はぐっすり質の良い睡眠をとるためのチェックポイントをご紹介しております。 ぜひご覧ください！！ ...

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(　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより7月号をリリースいたしました。 今月はどこでもできる肩甲骨の体操を掲載しております！ぜひご覧ください！  ...

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(　上記画像をクリックするとＰＤＦデータがダウンロードできます。　) レイスだより6月号をリリースいたしました。 今月は血液をサラサラにする食べ物をご紹介しております。ぜひご覧下さい！  ...

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