日本人は特に衛生観念が強いと言われております。テレビコマーシャルを見ると「抗菌」や「消臭」関連の商品がたくさん毎日流れています。

ある程度、清潔にするのは必要なのですが、気になりすぎるとストレスがたまってしまいます。

私達の回りはウイルスや細菌だらけですので、私達は実際には菌と共生しています。ですから「免疫機能」があります。ある程度の細菌やウイルスを防御していますが、衛星観念が強すぎるとかえって抵抗力が弱くなってしまい病気になってしまう事もあります。

「清潔」にするのはもちろん大切ですが、やはり「適当」を心がけましょう。

レイス治療院　川西

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