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レイス治療院 川西 ブログ
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質の良い睡眠

                   

毎晩蒸し暑くて、朝までじっくりと眠れない方も多いのではないでしょうか? 30分くらいの昼寝は身体も脳も休まり良いのですが、寝不足を補う為に長時間寝てしまうと逆効果になってしまい身体が重くなったりよけいに疲れを感じるのではないでしょうか? それは以前にも書きましたが、脳は「25時間サイクル」なので、誤...

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初回無料体験実施中

当院では初回に限り、無料でご自宅まで訪問し マッサージの体験を行っております。 無料体験での施術時間は通常と同じ約20分ですが、わずか1回のマッサージでも、施術前と施術後で症状に変化を感じられる方も多いため、 是非一度お申し込みください。